เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา Ashwini Vaishnaw รัฐมนตรีรถไฟเรียกร้องให้เขตรถไฟตะวันตกเฉียงใต้ดำเนินการเพื่อสร้างระบบคล้ายรถไฟชานเมืองมุมไบในเบงกาลูรูโดยลำดับความสำคัญ เขากระตือรือร้นที่จะให้มีขึ้นก่อนปี 2567 แหล่งข่าวที่เป็นองคมนตรีในการประชุมต่าง ๆ ที่รัฐมนตรีจัดขึ้นในเมืองเมื่อวันเสาร์
โครงการสี่เท่าระหว่าง Whitefield และ Cantonment ที่กำลังดำเนินอยู่ในขณะนี้จะทำให้มีรถไฟ
วิ่งในเมือง
และรอบนอกได้มากขึ้น “รัฐมนตรีต้องการให้โครงการเร็วขึ้นเพื่อให้พร้อมภายในเดือนธันวาคม 2566 และศึกษาความเป็นไปได้ตามทางเดินที่มีความหนาแน่นสูงในเมืองสำหรับโครงการสองเท่า สามเท่า หรือสี่เท่าเพื่ออำนวยความสะดวกในการวิ่งของรถไฟท้องถิ่น เขากระตือรือร้นที่ควรทำก่อนปี 2567”
เจ้าหน้าที่อาวุโสกล่าวรัฐมนตรีไม่พอใจกับความคืบหน้าที่ล่าช้าของโครงการรถไฟชานเมืองเบงกาลูรู (BRSB) และแสดงความกังวลว่า Karnataka Rail Infrastructure Development Enterprises (K-RIDE) ซึ่งเป็นบริษัทร่วมทุนระหว่างรัฐและการรถไฟมีความพร้อมในการจัดการโครงการหรือไม่
เจ้าหน้าที่อีกคนกล่าว การประกวดราคาได้รับการสรุปสำหรับทางเดินที่เสนอเพียงหนึ่งในสี่ (Baiyappanahalli ถึง Chikabanavar) และไม่มีสัญญาณว่า BRSB จะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ในอนาคต K-RIDE แทบไม่มีความคืบหน้าเลยในช่วง 3.5 ปีที่ผ่านมา
โครงการทวีคูณที่สำคัญที่ส่งมอบให้กับ K-RIDE โดยแผนกก่อสร้างของ South Western Railway ก็ยังไม่มีความคืบหน้ามากนัก และมีการพูดถึงว่าพวกเขาจะถูกส่งคืนให้กับการรถไฟ เหล่านี้คือโครงการ Yesvantpur-Channasandra และ Baiyappanahalli-Hosur ก่อนหน้านี้ Vaishnaw
เยี่ยมชมสถานีหยุดรถของ KIA และสั่งให้เจ้าหน้าที่เพิ่มสัญญาณสองเท่าและสัญญาณอัตโนมัติตามส่วน Yelahanka-Devanahalli เพื่อเพิ่มความจุของสายเพื่อวิ่งรถไฟมากขึ้นพร้อมกับสถานีข้ามที่ Doddajala Sanjeev Dyamannavar ผู้เชี่ยวชาญด้านการขนส่ง ได้อธิบายให้รัฐมนตรีทราบถึงผลกระทบ
ของการส่งสัญญาณ
อัตโนมัติในส่วนนี้ “โครงการถูกส่งไปยังคณะกรรมการการรถไฟในปี 2562 แต่ถูกปฏิเสธ และโครงการที่สองถูกส่งไปเมื่อหกเดือนก่อน” เขาบอกกับ Vaishnaw “รถไฟไม่จำเป็นต้องรอการอนุมัติจากเจ้าหน้าที่การรถไฟ เนื่องจากรถไฟจะเป็นระบบอัตโนมัติทั้งหมด” เขากล่าวกับ The New Sunday Express
การเพิ่มสองเท่าระหว่าง Hubballi และเบงกาลูรูจะเสร็จสิ้นเร็วๆ นี้ เพื่ออำนวยความสะดวกในการให้บริการ Vande Bharat Express ภายในเดือนมีนาคม 2566 Vaishnaw กล่าวฟันหวานนั้นไม่เพียงเพิ่มรอบเอวของคุณหรือทำให้คุณเสี่ยงต่อฟันผุเท่านั้น นักวิจัยกล่าวว่าของที่มีรสหวานมากเกินไป
อาจทำให้คุณเสียชีวิตได้ตามการศึกษาใหม่ในวารสารJAMA Internal Medicine ที่พบว่าชาวอเมริกันที่ได้รับแคลอรี่ 25 เปอร์เซ็นต์หรือมากกว่าจากน้ำตาลที่เติมเข้าไปนั้นมีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจมากกว่าผู้ที่บริโภคน้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์เกือบสามเท่า แนะนำโดยองค์การอนามัยโลก
การศึกษานี้เป็นครั้งแรกที่เชื่อมโยงการบริโภคน้ำตาลที่เพิ่มขึ้นกับความตายหัวหน้านักวิจัย Quanhe Yang แห่งศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค พิจารณาข้อมูล 15 ปีที่รวบรวมจากผู้คน 31,000 คนที่เข้าร่วมในการสำรวจตรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติ พวกเขาพบว่า 70 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่เกินคำแนะนำของ WHO ที่จำกัดน้ำตาลที่เติมให้ต่ำกว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรีต่อวัน
ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจ หากคุณคิดว่าการได้รับ 25 เปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่จากน้ำตาลนั้นมาก นั่นก็ใช่ แต่การได้รับน้ำตาลอย่างขาดสติอาจเป็นเรื่องง่ายอย่างน่าประหลาดใจ กราโนล่าบาร์แสนหวานสำหรับมื้อเช้า โซดาขนาดใหญ่พร้อมอาหารกลางวัน
ช็อคโกแลตสองสามชิ้นที่สำนักงาน และเค้กสักชิ้นเป็นของว่างยามดึกก็ทำได้ น้ำตาลที่เติมเข้าไปก็แฝงตัวอยู่ในที่ที่คาดไม่ถึงเช่นกัน รวมถึงโยเกิร์ตผลไม้รสหวาน น้ำสลัดที่ไม่มีไขมัน และซอสสปาเก็ตตี้
ไม่ว่าน้ำตาลที่เติมจะมาจากน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง
บีทรูทหรือน้ำตาลอ้อยหรืออะไรที่เป็นธรรมชาติอย่างน้ำผึ้งก็ไม่สำคัญ การศึกษาได้รวมอาหารทั้งหมดที่มีรสหวาน“สิ่งที่ยุ่งยากคือองค์การอาหารและยาไม่ได้กำหนดให้ผู้ผลิตต้องเติมน้ำตาลบนฉลาก” เรเชล จอห์นสัน โฆษกของ American Heart Association และศาสตราจารย์ด้านโภชนาการ
แห่งมหาวิทยาลัยเวอร์มอนต์กล่าว
เพื่อหลีกเลี่ยงการระบุน้ำตาลเป็นส่วนประกอบแรกบนแผงส่วนผสม จอห์นสันกล่าวว่าผู้ผลิตอาหารมักแสดงรายการน้ำตาล 5 หรือ 6 ชนิดแยกกันแทน องค์การอาหารและยาได้รับการร้องเรียนให้แก้ไขปัญหานี้ แต่ยังไม่มีการดำเนินการใด ๆ และแน่นอนว่าน้ำตาลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผลไม้
จะไม่ถูกทำเครื่องหมายด้วยเช่นกัน“ผลการศึกษาบอกว่าการกินน้ำตาลมากเกินไปนั้นไม่ดีสำหรับคุณ นั่นแทบจะไม่เป็นข่าวเลย” Marion Nestle ศาสตราจารย์ด้านโภชนาการของมหาวิทยาลัยนิวยอร์กกล่าว แต่เธอกล่าวว่าการศึกษานี้ตอกย้ำถึงประโยชน์ของการจำกัดน้ำตาลที่เพิ่มเข้ามา
“เกือบทุกคนจะมีสุขภาพดีขึ้นเมื่อรับประทานน้ำตาลน้อยลง แต่น้อยไปก็ไม่เหมือนกัน สิบเปอร์เซ็นต์ของแคลอรี่สำหรับคนส่วนใหญ่หมายถึงน้ำตาล 50 ถึง 80 กรัมต่อวัน หรือ 12 ถึง 20 ช้อนชา อีกหน่อยจะไม่เพิ่มความเสี่ยงมากนัก น้ำอัดลมมีน้ำตาลน้อยกว่าหนึ่งช้อนชาต่อออนซ์
ดังนั้นการดื่มให้น้อยลงจึงเป็นขั้นตอนแรกที่ดี” เนสท์เล่กล่าวจากการศึกษาพบว่า 37 เปอร์เซ็นต์ของน้ำตาลที่เติมในอาหารของเรามาจากเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล ตามมาด้วยของหวานที่ทำจากธัญพืชเครื่องดื่มผลไม้ของหวานจากนมและลูกกวาด
Credit : เว็บสล็อตแท้
